保健日常》守護晶亮泉源!超級水果有多厲害?智利酒果的3大秘密
文/HealthOne編輯群
2024-12-03
一、智利酒果是什麼?
你聽過智利酒果嗎?智利酒果(Aristotelia chilensis),又稱為馬基果(Maqui),果實為深紫色,原產於智利與阿根廷南部熱帶雨林。智利酒果富含維生素、礦物質、花青素等,營養價值極高,當地原住民會藉由食用智利酒果來增強體力,其中最主要的花青素為飛燕草素(Delphindin),不僅營養豐富,更能保護我們的晶亮泉源。
二、智利酒果厲害的三大原因
智利酒果近年在保健食品界相當熱門,有「超級水果」之稱,主要有以下三大原因:
1. 維持晶亮健康:
含有豐富的花青素,其中以飛燕草素的含量最高,能維持潤澤、保持水潤不卡卡。
2. 養顏美容:
花青素除了能守護晶亮,也是知名的美顏成分,能讓我們擁有好氣色。
3. 促進新陳代謝:
充足的營養素能補充體力,調節生理機能,幫助體內循環。
想要保持晶亮有神、維持我們的健康,除了可以補充智利酒果以外,在葉黃素的挑選上,也要記得選擇擁有黃金比例(10:2)的10毫克FloraGLO®游離型葉黃素與2毫克玉米黃素,搭配山桑萃取物,更能有效吸收,達到維持晶亮水潤的效果喔!